Kāpšanas Kāpnes: Kāpšanas Akmeņi, Koka Bagāžnieki Un Citi. Kā To Izdarīt Pats Un Salabot Dzegu? Kā Novietot?

Satura rādītājs:

Video: Kāpšanas Kāpnes: Kāpšanas Akmeņi, Koka Bagāžnieki Un Citi. Kā To Izdarīt Pats Un Salabot Dzegu? Kā Novietot?

Video: Kāpšanas Kāpnes: Kāpšanas Akmeņi, Koka Bagāžnieki Un Citi. Kā To Izdarīt Pats Un Salabot Dzegu? Kā Novietot?
Video: Climb Cart Review: A Stair-Climbing Cart? 2024, Aprīlis
Kāpšanas Kāpnes: Kāpšanas Akmeņi, Koka Bagāžnieki Un Citi. Kā To Izdarīt Pats Un Salabot Dzegu? Kā Novietot?
Kāpšanas Kāpnes: Kāpšanas Akmeņi, Koka Bagāžnieki Un Citi. Kā To Izdarīt Pats Un Salabot Dzegu? Kā Novietot?
Anonim

Kāpšana ir aktīva nodarbe, tāpēc vecāki, uztraucoties par bērna fizisko stāvokli, cenšas ierakstīt savus bērnus šajā sadaļā. Turklāt šajā sporta veidā tiek iesaistītas ne tikai visas muskuļu grupas, bet arī attīstās loģiskā domāšana.

Šī iemesla dēļ kāpšanas sienas ir ļoti pieprasītas, ja nepieciešams, tās tiek izgatavotas mājās. Šādos gadījumos ir jāņem vērā ekspertu viedoklis, kuri apgalvo, ka kāpšanas sienās svarīga ir ne tikai konstrukcijas forma, bet arī āķi.

Attēls
Attēls
Attēls
Attēls

Raksturīgi

Kāpšanas āķi ir kāpšanas ierīces, kas piestiprinās pie sienas, veidojot dažādas dzegas. Šīm malām ir liela nozīme alpīnistam, jo tās trenē ne tikai fizisko spēku, bet arī loģisko domāšanu . Specializētajos centros nav nejaušība, ka visos maršrutos ir atšķirīga vecuma atšķirība.

Tie atšķiras gan konstrukciju augstumā, gan āķu īpašībās, kas ietver ražošanas materiālu, šķirnes lielumu un formu.

Attēls
Attēls
Attēls
Attēls

Skatījumi

Visas esošās kāpšanas sienas turētāju šķirnes var iedalīt 2 galvenajās grupās. Tie ir profesionālie treniņu un amatieru sporta stendi.

Šķirnes atšķiras viena no otras pēc formas, kas ietekmē darbības sarežģītību vai vieglumu . Cilvēkiem, kuri profesionālā līmenī nodarbojas ar klinšu kāpšanu, ir nepieciešami āķi, kurus ir grūtāk uzkāpt formas dēļ, kas nepieļauj spēcīgus āķus gan ar roku, gan kāju. Hobija āķim ir ērts iekšējais iecirtums, lai labi satvertu pirkstus. Tās parasti ir lielas un ērtas formas, ļaujot bez piepūles atgrūsties no tām ar kājām.

Kas attiecas uz šo kāpšanas sienas elementu parametriem, tie ir lieli, imitējot kalnainu reljefu, un ir arī mazi izmēri, ko sauc par "trūcīgiem".

Attēls
Attēls
Attēls
Attēls
Attēls
Attēls

Amatieru aktivitātes ietver šādas iespējas

" Kabatas", kas nosauktas pēc analoģijas ar kabatu . Viņiem ir liels iekšējais ievilkums, kas ļauj stingri satvert ar visiem 5 pirkstiem. Uz sliedēm ir kabatas profesionāļiem, kur tām ir sekundāra loma un tās atrodas galvenokārt uz griestiem.

Attēls
Attēls

Pincetes ir mazi āķi, kas piestiprinās vertikāli . Dizains ir diezgan šaurs, tāpēc jūs varat to noķert, satverot vienā pusē ar īkšķi, bet otrā - ar 4 citiem. Konstrukcijai nav iekšēju rokturu padziļinājumu, īkšķim ir tikai neliels padziļinājums.

Attēls
Attēls

" Ribas" ir modelis, kas satur "šķipsnu" (šauras formas) un "plauktu" iezīmes (Satvērienu veic īkšķis vienā pusē, bet pārējais - otrā).

Attēls
Attēls

" Caurumi" ir bērnišķīgs trumu veids, kam ir zināmas grūtības satvert . Fakts ir tāds, ka "cauruma" forma atgādina žāvēšanu. Bērni ar stiprām rokām satver āru. Ja kādam ir grūti veikt šādu satvērienu, tad jūs varat ievietot īkšķi apļa centrā un pieķerties tā pusei.

Attēls
Attēls

" Dzīvnieku" āķi tiek uzskatīti par bērnišķīgāko šķirni .kam ir atbilstoša forma. "Dzīvnieku" notveršanā nav noteiktu grūtību. Tos izmanto, strādājot ar maziem bērniem, kuriem vēl jāpaskaidro, kuru satvērienu labāk satvert.

Attēls
Attēls

Profesionālām kāpšanas sienām

" Mini kabatas" pret "kabatām ", ir viens mazs iecirtums, kas ļauj to noķert tikai ar īkšķi, kad roka vai plauksta ir izstiepta.

Attēls
Attēls

" Plaukti", kuru forma ir mazāka nekā "mini kabatām ", nav iekšēju rievu, kas apgrūtina piekļuvi ar roku. Elements savu nosaukumu ieguva, pateicoties 90 grādu lencēm, kas ir pieejamas praktiski visā āķa perimetrā. Grūtības strādāt ar viņiem slēpjas faktā, ka jūs varat tos satvert tikai ar roku 90 grādu leņķī.

Attēls
Attēls

" Pasīvie" vai "Slopers " - tas ir viens no grūtākajiem trīču veidiem, kuru satveršanas laikā ir jāsaprot, uz kuru pusi koncentrēties.

Attēls
Attēls

Trāpēm ir svarīga ne tikai to forma, bet arī izmērs, kas dažkārt neļauj satvert.

Šis veids ietver "Mizer", ko galvenokārt izmanto kāju atbalstam ."Kalnračiem" iebilst "Reljefi", kuriem raksturīgi iespaidīgi izmēri un dažādas formas, kas ātrai pacelšanai prasa prasmi un izpratni, kad un ko labāk ķert. Jāatzīmē, ka iepriekš piedāvātajiem modeļiem ir dažādas formas un izmēri, piemēram, "Pasīvi" ("Sloper").

Turklāt, modeļi atšķiras pēc ražošanas materiāla . Ir plastmasas un koka iespējas. Plastmasas modeļi ir iespēju varianti, kas izgatavoti no akmens, kas ir slidens materiāls, kas ir grūtības ar to strādāt. Koka modeļi ir visizplatītākie amatieru sporta veidos.

Attēls
Attēls
Attēls
Attēls

Stiprināšana

Uzstādītas kravas telpas, piemēram, mājas kāpšanas sienā, var ātri garlaikoties. Lai varētu mainīt maršrutu, nav ieteicams tos piestiprināt tieši pie sienas . Lai nomainītu sliežu ceļu, nav nepieciešams iegādāties jaunas iespējas, jums vienkārši jāmaina esošās. Lai iegūtu šo iespēju, jums ir jānostiprina aprīkojums uz saplākšņa loksnēm.

Pēc maršruta izplānošanas mēs izlemjam, kā ērtāk novietot kravas telpas. Mēs izgatavojam caurumus stiprinājumiem: iekšpusē, 20 cm attālumā viens no otra, mēs ievietojam aparatūru vai, kā tos sauc arī par "buldogiem" vai "krabjiem ". Labāk ir nekavējoties uzstādīt vairāk aparatūras. Tas ļaus jums nenoņemt paneli, kad nepieciešams nomainīt rokturus.

Attēls
Attēls
Attēls
Attēls

Lai pareizi novietotu "turētājus", labāk ir izmantot skrūves, kas tām piemērotas rūpnīcas modeļiem. Modeļus var piestiprināt pie atbalsta, izmantojot skrūves.

Izmantojot dažādu formu modeļus, tie jānovieto tā, lai rokturi, uz kuriem attiecas pārklājums, būtu viens no otra, lai izvairītos no ievainojumiem.

Attēls
Attēls

Izvēle

Kāpšanas sienai varat izgatavot savus āķus vai iegādāties rūpnīcas kāpšanas komplektus. Šis komplekts sastāv no 50% roktura āķiem. Nākamos 50% savā starpā sadala šķipsnas un kabatas, starp kurām vienmēr ir daļa aktīvu un saistību.

Visbiežāk kāju āķi nav iekļauti komplektā, jūs varat tos izgatavot pats vai iegādāties rūpnīcas versiju. Šiem nolūkiem eksperti iesaka izvēlēties mazākus modeļus. Tas sarežģī taku un ir droša iespēja iesācējiem.

Bērniem, kuri tikai sāk nodarboties ar klinšu kāpšanu, ieteicams iegādāties modeļus ar dziļām kabatām, kuras ieteicams lietot kopā ar mazākiem modeļiem, uz kuriem bērni attīsta pirkstu spēku. Bet nav vērts ļaunprātīgi izmantot šādu šķirni, jo tas var izraisīt bērnu roku deformāciju, kas vēl nav pareizi izveidota.

Attēls
Attēls
Attēls
Attēls

Kā to izdarīt pašam?

Vienkāršākais veids, kā ar savām rokām izgatavot āķus, ir no koka blokiem. Šajā gadījumā koks ir materiāls, kuram var viegli piešķirt jebkuru vēlamo formu. Gataviem koka modeļiem jābūt labi slīpētiem un lakotiem, lai novērstu šķembu iespējamību.

Papildus kokam jūs varat izgatavot rokturus no akmens, ko var arī pulēt un apgriezt. Grūtības strādāt ar akmeni ir tādas, ka jums ir nepieciešami nepieciešamie instrumenti un aizsargbrilles, lai novērstu gružu nokļūšanu acīs.

Koka āķi ir piestiprināti pie skrūvēm vai skrūvēm, un akmens ir piestiprināts pie īpaši spēcīgas līmes, kas paredzēta šim nolūkam.

Ieteicams: